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甲亢饮食注意什么

2025年06月10日 19:50:32
病情描述:

甲亢饮食注意什么

医生回答(1)
  • 李启富
    李启富主任医师

    重庆医科大学附属第一医院 向他提问

    甲亢患者在饮食方面需注意以下几点:保证高热量、高蛋白,多摄入高维生素,限制碘摄入,避免刺激性食物,饮食规律。

    1.高热量、高蛋白:由于甲亢患者的代谢率较高,因此需要摄入足够的热量和蛋白质,以维持身体的正常功能。建议选择高热量、高蛋白的食物,如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶制品等。

    2.高维生素:甲亢患者由于代谢率高,对维生素的需求也增加。建议多摄入富含维生素的食物,如新鲜蔬菜、水果等。

    3.限制碘摄入:碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料,因此甲亢患者需要限制碘的摄入。建议避免食用含碘丰富的食物,如海带、紫菜、海鱼等。

    4.避免刺激性食物:甲亢患者的消化功能较弱,因此需要避免食用刺激性食物,如辛辣、油腻、生冷等食物。

    5.饮食规律:甲亢患者需要保持饮食规律,避免过度饥饿或过度饱食。建议定时定量进食,避免暴饮暴食。

    总之,甲亢患者在饮食方面需要注意营养均衡,避免食用含碘丰富的食物,以及刺激性食物。同时,建议在医生的指导下进行饮食调整。

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