血压120/90算高血压吗问
血压120/90算高血压吗
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血压120/90mmHg不属于高血压,但血压会受多种因素影响,测量时需注意相关事项,且不同人群的血压正常范围可能不同,如有需要应及时就医。
血压会受到多种因素的影响,如年龄、性别、情绪、运动、饮食等。在测量血压时,需要注意以下几点:
测量前:至少休息5分钟,避免剧烈运动、吸烟、饮酒、喝咖啡等。
测量时:保持正确的测量姿势,手臂与心脏处于同一水平线上,测量过程中不要说话或移动手臂。
测量次数:每次测量应至少测量2次,间隔1-2分钟,取平均值。
对于高血压的诊断,需要多次测量血压,并结合其他因素进行综合判断。如果血压偶尔升高,不必过于紧张,可以通过改善生活方式来调整,如低盐饮食、适量运动、保持良好的睡眠等。如果血压持续升高或伴有其他症状,应及时就医,进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是,不同人群的血压正常范围可能会有所不同。老年人、糖尿病患者、心血管疾病患者等高危人群,血压控制的目标值可能会更低。此外,血压的测量和诊断需要专业的医务人员进行操作,如有需要,应及时就医。
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