做眼保健操可以恢复视力吗问

做眼保健操不能恢复视力，它只能起到一定的预防和缓解眼部疲劳的作用。对于青少年近视患者，真性近视只能通过配镜或屈光手术矫正，假性近视可通过按摩等方式恢复正常。不正确的做眼保健操可能会对眼睛造成伤害，因此，在做眼保健操时，应该采取正确的方法。

眼睛保健操是一种保健体操项目，主要是通过按摩眼部穴位，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳，预防近视等眼部疾病。但它并没有治疗近视的效果。

对于青少年来说，假性近视可以通过按摩、休息等方式恢复正常，但如果是真性近视，眼轴已经发生了变化，眼保健操就无法使其恢复了。真性近视只能通过配镜（框架眼镜、隐形眼镜）或屈光手术进行矫正。

需要注意的是，不正确的做眼保健操可能会对眼睛造成伤害。因此，在做眼保健操时，应该采取正确的方法，按摩穴位要准确，力度要适中，不要过度用力。同时，保持良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、多参加户外活动等，对于预防近视的发生和发展也非常重要。

如果出现视力问题，应该及时就医，进行全面的眼部检查，确定视力问题的原因，并采取相应的治疗措施。