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反流性食管炎能喝牛奶吗

2025年06月10日 14:51:14
病情描述:

反流性食管炎能喝牛奶吗

医生回答(1)
  • 周中银
    周中银主任医师

    武汉大学人民医院 向他提问

    反流性食管炎患者可以喝牛奶,但需注意饮用量和饮用时间,最好在饭后1-2小时后饮用,且应选择低脂或脱脂牛奶,并避免与刺激性食物同食。

    反流性食管炎患者可以喝牛奶,但需注意饮用量和饮用时间。

    反流性食管炎是由于胃内容物反流至食管,引起食管炎症和损伤。牛奶富含蛋白质、钙等营养物质,还具有中和胃酸的作用,在一定程度上可以缓解反流性食管炎的症状。但饮用牛奶也可能会刺激胃酸分泌,加重反流症状,因此需要注意以下几点:

    饮用量:适量饮用牛奶,避免过量摄入,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。

    饮用时间:最好在饭后1-2小时后饮用牛奶,避免在睡前饮用,以免加重反流。

    选择合适的牛奶:全脂牛奶含有较高的脂肪,可能会加重反流症状,建议选择低脂或脱脂牛奶。

    避免与刺激性食物同食:牛奶不宜与辛辣、油腻、酸性食物同食,以免刺激胃酸分泌,加重反流症状。

    此外,反流性食管炎患者还应注意饮食清淡,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,少食多餐,避免过饱,抬高床头15-20厘米,睡前3小时避免进食,戒烟戒酒等。如果反流性食管炎症状严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。

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