心绞痛是什么感觉问

心绞痛是由于冠状动脉供血不足导致的临床综合征，其特点为阵发性前胸压榨性疼痛，休息或含服硝酸酯制剂可缓解。常见诱因包括劳累、情绪激动等，好发于40岁以上男性。出现症状应立即休息并舌下含服硝酸甘油等药物，若症状持续不缓解应立即就医。日常生活中应注意合理饮食、戒烟限酒、适量运动、控制体重、定期体检、避免情绪激动。

如果出现心绞痛症状，应立即休息，停止活动，舌下含服硝酸甘油或硝酸异山梨酯，也可含服速效救心丸或丹参滴丸等药物。如果症状持续不缓解，应立即拨打急救电话，前往医院就诊。

在日常生活中，应注意以下几点：

合理饮食：低盐、低脂饮食，避免暴饮暴食，避免食用辛辣、刺激性食物。

戒烟限酒：吸烟会增加血液黏稠度，使血管内皮功能受损，加速动脉粥样硬化的进展。

适量运动：根据个人情况选择适当的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，避免剧烈运动。

控制体重：肥胖会增加心脏负担，导致血压升高、血脂异常等，应保持适当的体重。

定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗高血压、糖尿病、高血脂等疾病。

避免情绪激动：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。