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月经期能不能吃榴莲问

2025年06月11日 12:47:11

病情描述：

月经期能不能吃榴莲

医生回答(1) 答

张梦真主任医师
郑州大学第一附属医院向他提问

月经期可以吃榴莲，但需注意食用量和个人体质，榴莲营养丰富但性热，食用过多可能导致燥热、经血过多等，过敏人群应避免食用，月经期女性饮食应注意温热、易消化，如有不适及时就医。
对于月经期的女性，建议保持均衡饮食，多吃温热、易消化的食物，避免食用生冷、辛辣、刺激性食物。同时，要注意保暖，避免着凉，保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累和剧烈运动。如果在月经期出现不适症状，应及时就医，以便获得专业的治疗建议。

2025-06-11

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