男人正常血压范围是多少问

成年人正常血压范围为收缩压90-139mmHg之间，舒张压60-89mmHg之间，血压会随多种因素波动。测量血压前需休息5-10分钟，测量时应选择合适血压计并正确测量，测量次数不少于2次。高血压患者应采取改善生活方式和药物治疗等措施控制血压，定期监测血压并根据控制情况调整治疗方案。

在实际测量血压时，需要注意以下几点：

测量前应休息5-10分钟，避免剧烈运动、情绪激动、吸烟、饮酒等。

测量时应选择合适的血压计，并正确测量。一般建议测量右臂，将血压计的袖带缚于右上臂，使水银柱中点与被测者的心脏在同一水平线上。

测量次数应不少于2次，每次测量间隔1-2分钟。如果两次测量的收缩压或舒张压相差5mmHg以上，应再次测量，取3次的平均值作为血压值。

对于高血压患者，应积极采取措施控制血压，包括改善生活方式（如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、减轻体重等）和药物治疗。同时，应定期监测血压，根据血压控制情况及时调整治疗方案。

总之，了解正常血压范围和测量方法对于维护身体健康非常重要。如果血压异常，应及时就医，以便早期诊断和治疗。