腰间盘突出疼的厉害怎么缓解问

腰间盘突出疼痛可通过休息、物理治疗、药物治疗、脊柱矫正、手术治疗等缓解，治疗方法应根据个体情况制定，同时注意保持良好姿势和生活习惯，定期复查。

1.休息：在疼痛发作时，应尽量休息，避免长时间站立或坐着。可以选择卧床休息，或使用舒适的床垫和枕头。

2.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩、牵引等物理治疗方法，缓解疼痛和肌肉紧张。

3.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等药物，缓解疼痛和炎症。但应注意药物的副作用和禁忌症，避免长期使用。

4.脊柱矫正：在医生的指导下，可以进行脊柱矫正、针灸、推拿等治疗方法，缓解疼痛和改善脊柱功能。

5.手术治疗：如果疼痛严重，保守治疗无效，可以考虑手术治疗。但手术治疗有一定的风险和并发症，应在医生的评估后决定是否进行。

需要注意的是，对于腰间盘突出患者，预防和治疗疼痛的方法应根据个体情况制定。在治疗过程中，应注意保持良好的姿势和生活习惯，避免长时间弯腰、重物提取等动作。同时，应定期进行复查，了解病情的进展情况。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。