血压舒张压高的原因及治疗方法问

舒张压高的原因主要有不健康的生活方式、精神压力大、肥胖、年龄增长及其他疾病等；治疗方法主要有改善生活方式、调整心态和药物治疗等。

舒张压高的原因及治疗方法主要有以下几点：

原因：

不健康的生活方式：高盐、高油、高糖饮食，长期吸烟、饮酒，久坐不动等。

精神压力大：长期处于紧张、焦虑、愤怒等不良情绪中。

肥胖：身体脂肪过多，尤其是腹部脂肪堆积。

年龄增长：随着年龄的增长，血管弹性下降，舒张压也会升高。

其他疾病：如肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病等。

治疗方法：

改善生活方式：低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒，适量运动，控制体重。

调整心态：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。

药物治疗：如果生活方式调整和心态调整不能有效降低舒张压，医生可能会建议使用降压药物，如利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等。

需要注意的是，舒张压高的治疗方法应根据个体情况制定，因此在治疗前应咨询医生，进行全面的评估和诊断。同时，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，舒张压高的治疗方法可能会有所不同，应在医生的指导下进行治疗。