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空腹可以吃榴莲吗

2025年06月12日 13:52:19
病情描述:

空腹可以吃榴莲吗

医生回答(1)
  • 窦攀
    窦攀副主任医师

    北京大学第一医院 向他提问

    空腹可否吃榴莲因人而异,糖尿病患者和易上火、易过敏人群不建议空腹吃榴莲。

    空腹可以吃榴莲,但需因人而异。

    榴莲营养丰富,含有蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分。一般人群空腹适量吃榴莲不会有太大影响,但榴莲糖分含量较高,升糖指数也较高,糖尿病患者空腹食用后可能会引起血糖波动,不利于病情控制,因此不建议糖尿病患者空腹吃榴莲。此外,榴莲性热,食用后可能会引起燥热、易生气等症状,因此易上火、易过敏人群也应尽量避免空腹食用榴莲。

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