鸡胸肉蛋白质含量高不高问

鸡胸肉蛋白质含量较高，适合控制体重、减脂增肌人群食用，但特殊人群需在医生或营养师指导下控制摄入量。

鸡胸肉蛋白质含量较高。

每100克鸡胸肉含有24克左右的蛋白质，相对其他肉类来说，其蛋白质含量较高，并且脂肪含量较低，属于一种高蛋白、低脂肪的食物，比较适合需要控制体重、减脂增肌的人群食用。此外，鸡胸肉还含有多种氨基酸、维生素和矿物质等营养成分，具有较高的营养价值。

需要注意的是，对于一些患有肾脏疾病、代谢性疾病等特殊人群，应该在医生或营养师的指导下，控制鸡胸肉的摄入量，以免加重病情。