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花生米发芽了还能吃吗

2025年06月12日 09:32:45
病情描述:

花生米发芽了还能吃吗

医生回答(1)
  • 丁冰杰
    丁冰杰副主任医师

    首都医科大学附属北京友谊医院 向他提问

    花生米发芽后是否能吃取决于发芽程度和外观,轻微发芽且无异味变色可去除后食用,严重发芽或有异味变色则不建议食用,特殊人群尽量避免食用,保存时注意防潮防虫。

    此外,需要注意的是,发芽的花生米可能会产生一些有害物质,如黄曲霉毒素等,长期食用可能会对健康造成影响。因此,建议在食用发芽的花生米时,要注意观察其外观和气味,如有异常,应避免食用。

    对于一些特殊人群,如免疫力低下者、幼儿等,应尽量避免食用发芽的花生米,以免引起不适。同时,在保存花生米时,应注意防潮、防虫,避免花生米发芽。

    总之,花生米发芽后是否还能吃,需要根据具体情况来判断。为了保证健康,建议选择新鲜的花生米,并妥善保存。

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