胃消化不良吃什么水果好问

胃消化不良可选香蕉、梨、木瓜、菠萝、苹果等水果，这些水果富含营养且有助于消化，但胃酸过多、胃溃疡患者等人群需根据个人情况选择，如症状持续或加重，建议咨询医生或营养师。

1.香蕉：香蕉是一种易于消化的水果，富含钾和膳食纤维，有助于维持肠道正常功能。

2.梨：梨富含水分和膳食纤维，有助于促进消化和缓解便秘。

3.木瓜：木瓜中的蛋白酶可以帮助分解蛋白质，有助于消化。

4.菠萝：菠萝中含有一种叫做菠萝蛋白酶的物质，有助于分解蛋白质和促进消化。

5.苹果：苹果富含膳食纤维和果胶，有助于促进肠道蠕动和减少胃酸反流。

需要注意的是，对于某些人群，如胃酸过多、胃溃疡患者等，某些水果可能不适合食用。在选择水果时，应根据个人情况进行选择。如果消化不良症状持续或加重，建议咨询医生或营养师的建议。