小孩子挑食早餐该吃什么好啊问

小孩子早餐可以选择富含优质蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质和膳食纤维的食物，注意食物多样化，引导孩子养成良好饮食习惯，必要时咨询专业人士。

1.富含优质蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶、豆腐等，这些食物可以提供孩子生长发育所需的营养。

2.富含碳水化合物的食物：如全麦面包、燕麦片、玉米等，这些食物可以提供孩子足够的能量。

3.富含维生素和矿物质的食物：如蔬菜、水果等，这些食物可以提供孩子所需的维生素和矿物质。

4.富含膳食纤维的食物：如全麦面包、燕麦片、蔬菜等，这些食物可以促进孩子的肠道蠕动，预防便秘。

需要注意的是，孩子的早餐应该多样化，不能只吃某一种食物。同时，家长应该引导孩子养成良好的饮食习惯，不要挑食、偏食。如果孩子挑食的情况比较严重，家长可以咨询医生或营养师，寻求专业的建议和帮助。