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香菜煮水喝真的能减肥吗

2025年06月12日 15:03:49
病情描述:

香菜煮水喝真的能减肥吗

医生回答(1)
  • 张子谦
    张子谦副主任医师

    广州医科大学附属第一医院 向他提问

    香菜煮水喝通常无法实现减肥目的,不过可以选择埋线减肥,其对身体的伤害相对较小。香菜是常见蔬菜,然而香菜煮水喝并不能起到消耗体内热量与脂肪的作用。而埋线减肥采用的是纯植物可吸收的蛋白线,将其植入穴位能刺激穴位,提升机体代谢能力,从而有助于减肥。在此期间,还需要控制饮食并进行适当的有氧锻炼。

    一、香菜煮水喝:

    1.香菜是较为常见的一种蔬菜。

    2.香菜煮水喝通常不能达到减肥效果,不能消耗体内的热量及脂肪。

    二、埋线减肥:

    1.使用的是纯植物可吸收的蛋白线。

    2.能植入到穴位内刺激穴位。

    3.可以加快机体代谢能力,对促进减肥有帮助。

    三、其他方面:

    1.在进行埋线减肥期间需要控制饮食。

    2.同时要做适当有氧锻炼。

    总之,香菜煮水喝一般不能减肥,若想减肥可考虑埋线减肥,同时要配合饮食控制和适当运动。

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