长毛后多久后会来例假问

女性产后排卵和例假恢复时间因人而异，哺乳期可能不规律，需注意避孕和身体检查，同时要关注个人卫生、饮食、运动和心态。如有疑问可咨询医生。

需要注意的是，在哺乳期，女性的例假可能会出现不规律的情况，这是因为泌乳素会抑制排卵，导致例假推迟。此外，如果女性在产后42天内有过性生活，也需要注意避孕，因为可能已经恢复排卵，有怀孕的风险。

对于产后的女性，需要注意以下几点：

关注身体恢复：产后42天需要进行复查，包括子宫、盆底等方面的检查，以确保身体恢复良好。

注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤。

合理饮食：产后需要注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物。

适当运动：产后可以适当进行运动，有助于身体恢复。

调整心态：产后可能会出现情绪波动，需要及时调整心态，保持心情愉悦。

如果女性对产后例假的恢复有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生，以获得更专业的建议和指导。