被蚊子咬了～肿了很大又红又硬问

被蚊子叮咬后可冷敷、涂抹药膏、口服药物缓解症状，避免搔抓，注意叮咬处卫生，过敏体质者需及时就医。户外活动时采取防蚊措施，减少被叮咬机会。

1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在叮咬处，每次15-20分钟，可缓解瘙痒和红肿。

2.涂抹药膏：可以涂抹含有薄荷、桉树等成分的止痒药膏，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等，缓解瘙痒。

3.口服药物：如果瘙痒严重，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，减轻过敏反应。

4.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，增加感染的风险，还会使瘙痒加重，应尽量避免。

5.注意卫生：保持叮咬处的清洁，避免感染。

需要注意的是，如果叮咬处红肿、硬块持续不消退，或者出现发热、疼痛等症状，可能是感染了，应及时就医。此外，对于过敏体质的人，被蚊子叮咬后可能会出现更严重的反应，如呼吸困难、过敏性休克等，应立即就医。

同时，在户外活动时，可以穿长袖衣物、长裤，避免暴露皮肤，使用蚊香、蚊帐等防蚊措施，减少被蚊子叮咬的机会。