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牛奶芒果能一起吃吗

2025年06月12日 11:40:46
病情描述:

牛奶芒果能一起吃吗

医生回答(1)
  • 丁冰杰
    丁冰杰副主任医师

    首都医科大学附属北京友谊医院 向他提问

    牛奶和芒果可同食,但需注意食用量、卫生,避免与药物同食,过敏体质者需慎食芒果。

    牛奶和芒果可以一起吃,它们之间没有饮食禁忌。

    牛奶是一种营养丰富的饮品,富含蛋白质、钙、维生素D等营养成分。芒果是一种热带水果,富含维生素C、维生素A、膳食纤维等营养成分。将牛奶和芒果一起食用,可以为身体提供更全面的营养。

    需要注意的是,芒果中含有一定量的果酸,牛奶中含有蛋白质和钙,一起食用可能会影响蛋白质的吸收。此外,芒果性皮炎患者、过敏体质者应避免食用芒果,以免引起过敏反应。

    在食用牛奶和芒果时,应注意以下几点:

    控制食用量:牛奶和芒果都含有一定的糖分,过量食用可能会导致身体肥胖。

    注意卫生:食用前应将芒果清洗干净,避免食用被细菌污染的芒果。

    避免与药物同食:芒果中含有果酸,可能会影响药物的吸收,因此在服用药物期间应避免食用芒果。

    总之,牛奶和芒果可以一起吃,但应注意食用量和卫生,避免与药物同食。如果食用后出现不适症状,应及时就医。

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