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麦芽水回奶应该怎么煮

2025年06月12日 10:39:06
病情描述:

麦芽水回奶应该怎么煮

医生回答(1)
  • 王春勇
    王春勇副主任医师

    北京大学第三医院 向他提问

    麦芽有生麦芽和炒麦芽之分,均具一定回奶作用,通常可通过用适量麦芽煮水饮用实现,具体如下:

    一、生麦芽:

    1.把生麦芽洗净后,加入约400毫升水,再放入适量生麦芽煮水饮用具有回奶功效。若想快速回奶,可稍微多放些生麦芽煮水;若想回奶慢些,则可稍微少加些生麦芽煮水。

    二、炒麦芽:

    1.炒麦芽的回奶效果比生麦芽更佳。一般可将适量炒麦芽加入500毫升水先浸泡十分钟,然后大火炖煮20分钟,再小火炖15分钟,煮出的炒麦芽水可选择一天分多次服用。通常服用一周左右能达到回奶效果。

    三、麦芽搭配:

    1.麦芽还能与其他食材搭配以获得更好的回奶效果。例如和干山楂片搭配煮水,分别加入适量干山楂片和麦芽煮水,服用后也能起到一定的回奶作用。

    四、其他情况:

    1.若麦芽煮水喝未取得较好的回奶效果,可在医生指导下服用维生素B,具体服用剂量应按医生指导进行选择。

    文章主要介绍了麦芽回奶的相关内容,包括生麦芽和炒麦芽的使用方法、搭配使用以及效果不佳时可采取的措施等。

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