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尿酸高能吃生蚝吗

2025年06月13日 11:14:11
病情描述:

尿酸高能吃生蚝吗

医生回答(1)
  • 姚中强
    姚中强副主任医师

    北京大学第三医院 向他提问

    尿酸高的人尽量不要吃生蚝。

    生蚝属于高嘌呤食物,每100克生蚝中含有239毫克嘌呤,尿酸高的人食用后可能会导致血尿酸水平升高,从而加重病情,甚至诱发痛风。除了生蚝,尿酸高的人还应尽量避免食用其他高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等。

    尿酸高的人在饮食上应注意以下几点:

    1.多吃低嘌呤食物,如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。

    2.限制嘌呤摄入,尽量少吃或不吃高嘌呤食物。

    3.多喝水,以促进尿酸排泄。

    4.避免饮酒,尤其是啤酒。

    5.注意饮食均衡,避免过度肥胖。

    需要注意的是,尿酸高的人应在医生的指导下进行饮食调整,并定期监测血尿酸水平,如有必要,还需服用药物进行治疗。

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