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尿酸高喝茶好吗

2025年06月13日 11:46:59
病情描述:

尿酸高喝茶好吗

医生回答(1)
  • 张学武
    张学武主任医师

    北京大学人民医院 向他提问

    尿酸高的人可以喝茶,但要注意选择合适的茶类和饮用方式。

    茶中含有咖啡因、可可碱等嘌呤碱,会兴奋自主神经,促进代谢,加速尿酸的排出,所以尿酸高的人适当喝茶是有好处的。但茶有多种类型,其中,发酵程度低的茶,如绿茶、生普等,所含的嘌呤碱较高,不建议尿酸高的人饮用;而发酵程度高的茶,如红茶、熟普等,所含嘌呤碱较低,更适合尿酸高的人饮用。此外,饮茶时要避免饮用浓茶,也不建议在睡前饮茶,以免影响睡眠和加重肾脏负担。

    需要注意的是,喝茶并不能代替药物治疗尿酸高。如果尿酸高的情况较为严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,尿酸高的人在日常生活中还应注意饮食,避免食用高嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜等,多喝水,以促进尿酸的排出。

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