月子里吃豆角回奶吗问

月子里吃豆角一般不会回奶，但要注意适量。

豆角是一种营养丰富的蔬菜，含有蛋白质、膳食纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、尼克酸等营养成分。哺乳期女性适量食用豆角，能够为身体补充营养，有助于身体恢复。此外，豆角中的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，有助于预防或缓解哺乳期女性便秘的症状。

需要注意的是，豆角中含有一定量的皂素和植物血凝素，这两种物质对胃肠道黏膜有较强的刺激作用，且豆角如果没有煮熟煮透，还可能会引起食物中毒。因此，哺乳期女性在食用豆角时，一定要将其煮熟煮透，避免引起胃肠道不适。

总之，哺乳期女性在月子里可以适量吃豆角，但要注意食用方法。如果哺乳期女性在食用豆角后出现不适症状，应及时停止食用，并前往医院就诊。