当前位置:首页 > 问题大全 > 尿酸高吃什么水果好

尿酸高吃什么水果好

2025年06月13日 21:03:54
病情描述:

尿酸高吃什么水果好

医生回答(1)
  • 赵娟
    赵娟副主任医师

    北京大学第一医院 向他提问

    尿酸高的人可以选择樱桃、草莓、菠萝、西瓜等嘌呤含量较低的水果,并控制摄入量,同时避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等,还应注意饮食均衡,如有需要及时就医。

    尿酸高的人可以选择一些嘌呤含量较低的水果,如樱桃、草莓、菠萝、西瓜等。这些水果富含维生素C、钾等营养素,有助于降低尿酸水平。此外,水果中的膳食纤维也有助于促进肠道蠕动,减少尿酸的吸收。

    需要注意的是,水果虽然富含营养,但也含有一定的糖分。尿酸高的人应该控制水果的摄入量,避免摄入过多的糖分。此外,尿酸高的人还应该避免食用高嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等。

    总之,尿酸高的人可以选择一些嘌呤含量较低的水果,并控制摄入量。同时,还应该注意饮食的均衡,避免食用高嘌呤的食物。如果尿酸水平过高,建议及时就医,遵循医生的建议进行治疗。

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。

推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询

免费向医生提问
立即提问无需注册,10分钟内回答