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尿酸高能吃维生素c吗

2025年06月13日 14:35:52
病情描述:

尿酸高能吃维生素c吗

医生回答(1)
  • 刘爱华
    刘爱华主任医师

    北京宣武医院 向他提问

    尿酸高的人可以吃维生素C,但需适量。

    维生素C对尿酸高的人并没有直接的影响,且有研究表明,维生素C可降低血尿酸水平。但过量摄入维生素C可能会导致胃肠道不适等问题。因此,尿酸高的人在摄入维生素C时需适量。

    此外,尿酸高的人还应注意以下饮食事项:

    1.限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、肉汤等。

    2.增加新鲜蔬菜和水果的摄入。

    3.避免饮酒,尤其是啤酒。

    4.多喝水,以促进尿酸的排泄。

    5.保持适当的体重,避免过度肥胖。

    6.定期监测血尿酸水平,根据医生的建议进行治疗。

    需要注意的是,对于尿酸高的人,饮食调整只是控制血尿酸水平的一部分。如果血尿酸水平较高或出现相关症状,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,对于特殊人群,如孕妇、哺乳期妇女、儿童等,在补充维生素C前应咨询医生的意见。

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