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尿酸高的人可以吃鸡肉和鸡肉肠吗

2025年06月13日 12:04:23
病情描述:

尿酸高的人可以吃鸡肉和鸡肉肠吗

医生回答(1)
  • 杨铁生
    杨铁生主任医师

    北京大学人民医院 向他提问

    尿酸高的人应少吃或不吃鸡肉和鸡肉肠,因为鸡肉和鸡肉肠中含有嘌呤,会代谢为尿酸,导致血尿酸水平升高,引发痛风。此外,尿酸高的人还应少吃或不吃动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物,多喝水、适当运动、控制体重、避免饮酒,必要时就医治疗。

    尿酸高的人应尽量少吃或不吃鸡肉和鸡肉肠。

    鸡肉和鸡肉肠中含有一定量的嘌呤,而嘌呤在人体内会代谢为尿酸,导致血尿酸水平升高。血尿酸水平升高是引发痛风的主要原因之一,因此尿酸高的人应该限制嘌呤的摄入。除了鸡肉和鸡肉肠,其他含嘌呤高的食物也应尽量少吃或不吃,如动物内脏、海鲜、肉汤等。

    对于尿酸高的人来说,除了注意饮食以外,还应该多喝水,以促进尿酸的排泄。同时,应该适当运动,控制体重,避免饮酒等。如果尿酸水平过高,或者出现了痛风等症状,应该及时就医,在医生的指导下进行治疗。

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