生孩子痔疮怎样揉回去问

生孩子后痔疮可以通过按摩肛门、坐浴、保持肛门清洁、调整饮食、避免久坐和提肛运动等方法揉回去，但如果痔疮严重需及时就医。

1.按摩肛门：用手指轻轻按摩肛门周围的肌肉，促进血液循环，缓解痔疮症状。

2.坐浴：用温水坐浴肛门，每天1-2次，每次15-20分钟，可以缓解疼痛和肿胀。

3.保持肛门清洁：每天用温水清洗肛门，保持肛门清洁干燥，避免感染。

4.调整饮食：多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，避免辛辣、油腻、刺激性食物，保持大便通畅。

5.避免久坐：避免长时间久坐，适当活动，促进血液循环。

6.提肛运动：每天进行提肛运动，收缩肛门括约肌，增强肛门周围肌肉的力量。

需要注意的是，以上方法只能缓解痔疮症状，如果痔疮严重，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，产妇在生孩子后要注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，避免情绪紧张和焦虑。如果有其他不适症状，应及时就医，以免延误病情。