女人多梦吃什么药调理问

女性长期睡觉多梦需根据不同原因选择调理方法，如更年期综合征、气血不足、神经衰弱等。

一、更年期综合征：

1.更年期女性因卵巢功能衰退致体内激素变化，易出现长期多梦等系列症状。

2.调理方法包括改善不良生活习惯、调整心理状态以正确认识生理过程。症状严重者可服知柏地黄丸、丹栀逍遥散等药物，同时加强运动并养成早睡早起习惯。

二、气血不足：

1.女性气血不足多与生产失血过多、作息紊乱等有关，会导致长期睡觉多梦。

2.要去除不良因素，养成良好作息，多吃桂圆、红枣等补气血食物。可遵医嘱口服人参归脾丸、十全大补丸、补中益气丸等改善气血不足。

三、神经衰弱：

1.神经衰弱是女性长期多梦原因之一，常与精神压力大、工作劳累等有关。

2.工作应劳逸结合，避免精神压力过大。可通过药物和心理治疗结合改善，如听音乐、做运动转移注意力，可口服保和丸、解郁安神颗粒、人参归脾丸等药物调理。

尾段总结：总之，女性长期睡觉多梦要明确原因，针对不同情况采取合适的调理方法，必要时及时就医。