盆腔炎肚子痛的很难受要怎么缓解问

盆腔炎引起的肚子痛难受时，可采取休息、热敷、饮食调整、药物治疗、物理治疗和心理调节等措施缓解，同时应注意个人卫生。

1.休息：休息可以减轻身体的疲劳和压力，缓解疼痛。患者应尽量卧床休息，避免过度劳累。

2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腹部，可以缓解疼痛和肌肉紧张。热敷的温度不宜过高，以免烫伤皮肤。

3.饮食调整：饮食应清淡易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。可以多吃一些温热的食物，如姜汤、红糖水等。

4.药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。同时，还可以使用抗生素来治疗盆腔炎。

5.物理治疗：物理治疗可以缓解疼痛和炎症，如短波、超短波、离子导入等。

6.心理调节：盆腔炎引起的肚子痛可能会给患者带来很大的心理压力，导致焦虑、抑郁等情绪。患者可以通过听音乐、阅读、冥想等方式来缓解心理压力，保持心情愉悦。

需要注意的是，以上措施只能缓解盆腔炎引起的肚子痛，不能根治盆腔炎。如果盆腔炎病情严重，应及时就医，进行规范的治疗。此外，女性在日常生活中应注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染盆腔炎。