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胃病吃什么水果好

2025年06月17日 09:44:25
病情描述:

胃病吃什么水果好

医生回答(1)
  • 严辉
    严辉主任医师

    苏州大学附属第一医院 向他提问

    胃病患者适合食用木瓜、石榴、桂圆、菠萝等水果,应避免食用刺激性食物和不易消化的食物,饮食需规律。

    1.木瓜:木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。

    2.石榴:石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。

    3.桂圆:李时珍曾说过:“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。

    4.菠萝:菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质,补充人体内消化酶的不足,增强消化功能。李时珍在《本草纲目》中也肯定,菠萝可以健脾胃、固元气。餐后吃些菠萝,能开胃顺气,解油腻,助消化。

    需要注意的是,胃病患者应避免食用过酸、过甜、过辣、过硬、过冷等刺激性食物,以及糯米、红薯、韭菜等不易消化的食物。同时,胃病患者的饮食应规律,避免暴饮暴食。如果胃病症状较为严重,建议及时就医,并在医生的指导下进行治疗。

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