糖尿病人可以吃桔子吗问

糖尿病人可以食用桔子，但需注意控制摄入量和食用时间，最好在两餐之间，并减少其他碳水化合物的摄入，同时需根据个人情况在医生的指导下进行饮食调整。

1.桔子的含糖量较高，每100克桔子中含有约10-12克的糖分，因此糖尿病人在食用桔子时需要控制摄入量，以免血糖升高。

2.糖尿病人在食用桔子时，最好选择在两餐之间，如上午10点或下午3点，避免在餐后立即食用，以免血糖波动过大。

3.糖尿病人在食用桔子时，可以将其作为一种水果来食用，同时需要减少其他碳水化合物的摄入量，以保持总热量的平衡。

4.对于血糖控制不佳的糖尿病人，建议在医生的指导下食用桔子或其他水果。

总之，糖尿病人可以食用桔子，但需要注意控制摄入量和食用时间，并根据个人情况在医生的指导下进行饮食调整。