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运动后多久测血糖

2025年06月18日 21:10:09
病情描述:

运动后多久测血糖

医生回答(1)
  • 黎慧清
    黎慧清副主任医师

    华中科技大学同济医学院附属协和医院 向他提问

    一般情况下,运动后30分钟到1小时左右可以测血糖,但具体时间因人而异,需根据运动强度和个人身体状况决定。

    一般情况下,运动后30分钟到1小时左右可以测血糖,但具体时间因人而异。

    对于糖尿病患者,运动后血糖会升高,因此需要选择合适的时间测量血糖,以了解运动对血糖的影响。如果患者进行的是低强度运动,如散步、做家务等,运动后30分钟左右可以测量血糖;如果患者进行的是中等强度的运动,如快走、慢跑、骑自行车等,运动后1小时左右可以测量血糖;如果患者进行的是高强度运动,如跑步、游泳、跳绳等,运动后2小时左右可以测量血糖。

    此外,需要注意的是,在测量血糖前,患者应避免剧烈运动、吸烟、饮酒、喝咖啡等,以免影响血糖测量结果。同时,患者应在医生的指导下选择合适的运动方式和时间,并定期监测血糖,以便及时调整治疗方案。

    总之,运动后多久测血糖需要根据个人情况而定,建议患者在医生的指导下进行。

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