血压90一130正常吗问
血压90一130正常吗
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血压90-130mmHg是正常的,但血压会受到多种因素影响,且不同年龄段的正常范围可能不同,保持健康的生活方式有助于维持正常血压。如有疑虑,可咨询医生。
需要注意的是,血压会受到多种因素的影响,如情绪、运动、饮食、睡眠等。因此,在测量血压时,应尽量避免这些因素的影响,并在安静、放松的状态下进行测量。如果血压持续高于140/90mmHg,或出现头痛、头晕、鼻出血等症状,应及时就医,进行进一步的检查和治疗。
对于不同年龄段的人群,血压的正常范围可能会有所不同。一般来说,随着年龄的增长,血压会逐渐升高,但在50岁之前,男性的血压通常略高于女性,而在50岁之后,女性的血压可能会略高于男性。
此外,生活方式也会影响血压。保持健康的生活方式,如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等,有助于维持正常的血压水平。对于已经患有高血压的人群,应积极进行治疗,控制血压,减少心脑血管疾病的发生风险。
总之,血压90-130mmHg是正常的,但应注意血压的监测和生活方式的调整。如有疑虑,可咨询医生。
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