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用什么泡水喝降尿酸最有效

2025年06月19日 18:27:59
病情描述:

用什么泡水喝降尿酸最有效

医生回答(1)
  • 曾萍
    曾萍主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    菊苣栀子茶有效降尿酸,其成分菊苣、栀子等具降尿酸作用,尿酸高者需注意饮食并就医。

    用菊苣栀子茶泡水喝降尿酸最有效。菊苣栀子茶是由菊苣、栀子、葛根、百合等中药材组成,具有清热解毒、利尿消肿、降尿酸等功效。其中,菊苣和栀子是主要成分,它们具有明显的降尿酸作用。

    菊苣中的菊苣酸、菊苣根多酚、马栗树皮素等成分,能够降低尿酸生成,促进尿酸排泄,从而降低血尿酸水平。栀子中的栀子苷、西红花苷等成分,也具有促进尿酸排泄的作用。此外,葛根、百合等成分也具有一定的清热解毒、利尿消肿的功效,能够辅助降低尿酸。

    需要注意的是,尿酸高的人在日常生活中还需要注意饮食,避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等。同时,要多喝水,以促进尿酸排泄。如果尿酸高的情况比较严重,需要及时就医,在医生的指导下进行治疗。

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