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尿酸高能吃鸡腿吗

2025年06月19日 10:26:13
病情描述:

尿酸高能吃鸡腿吗

医生回答(1)
  • 刘爱华
    刘爱华主任医师

    北京宣武医院 向他提问

    尿酸高的人应少吃鸡腿,因为鸡腿属于中嘌呤食物,每100克鸡腿肉中含有140-200毫克嘌呤,尿酸高的人需限制嘌呤摄入,以免血尿酸水平升高,引发或加重痛风。

    尿酸高的人应尽量少吃鸡腿。

    这是因为鸡腿属于中嘌呤食物,每100克鸡腿肉中含有140-200毫克的嘌呤。尿酸高的人需要限制嘌呤的摄入,以免血尿酸水平升高,引发或加重痛风。如果尿酸高的人特别想吃鸡腿,可以偶尔吃1-2小块,同时应减少其他肉类、海鲜、动物内脏、肉汤等高嘌呤食物的摄入,并严格限制饮酒,特别是啤酒。

    此外,尿酸高的人还应多吃新鲜蔬菜、水果等低嘌呤食物,多饮水,以促进尿酸排泄。如果尿酸高的情况比较严重,或出现了痛风发作,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。

    需要注意的是,以上内容仅供参考。如果您有任何健康问题,建议咨询专业医生。

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