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尿酸高能吃螃蟹吗

2025年06月19日 14:58:23
病情描述:

尿酸高能吃螃蟹吗

医生回答(1)
  • 张学武
    张学武主任医师

    北京大学人民医院 向他提问

    尿酸高的人应尽量避免食用螃蟹。

    尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。螃蟹属于高嘌呤食物,每100克蟹肉中含有嘌呤238.9毫克,每100克蟹黄中嘌呤含量更是高达470.0毫克。食用螃蟹会导致体内血尿酸水平升高,可能会加重病情,引起痛风性关节炎急性发作、痛风石形成、尿酸性肾病等。

    除了螃蟹,尿酸高的人还应避免食用其他高嘌呤食物,如动物内脏、肉汤、沙丁鱼、凤尾鱼等。应多吃一些低嘌呤食物,如新鲜蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。同时,要注意多喝水,以促进尿酸的排泄。

    需要注意的是,对于尿酸高的人来说,饮食控制只是治疗的一部分。如果尿酸水平较高或出现了相关症状,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。此外,孕妇、哺乳期妇女以及患有其他疾病的人群,在食用螃蟹或其他食物之前,应先咨询医生的意见。

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