类风湿关节炎的饮食禁忌有哪些问

类风湿关节炎在饮食方面存在一些禁忌，主要包括奶类、高脂肪食物、海鲜、酒、茶和咖啡等饮料。

一、奶类、巧克力

像牛奶、干酪、羊奶、巧克力等食物，其中含有的酪氨酸、色氨酸和苯丙氨酸，有可能导致关节炎病情加重、进一步恶化。

二、高脂肪食物

像肥肉、动物内脏、烧烤等都属于高脂肪食物。脂肪于体内代谢后会产生酮体，而酮体对关节有刺激作用，会使症状加重。

三、海鲜

比如海鱼、海虾、海蟹、海带、海参等各类海鲜食品。海鲜中嘌呤含量较高，会引起尿酸在关节中蓄积，从而加重关节部位的症状表现。

四、酒、茶和咖啡等饮料

研究表明，酒类、茶类和咖啡会对关节部位炎症起到刺激作用，进而导致症状加剧。

建议类风湿关节炎患者多食用瘦肉、新鲜水果、新鲜蔬菜、菌类食物等，日常饮食应注重清淡。

类风湿关节炎患者需明确饮食禁忌，避免食用奶类等可能加重病情的食物，同时多选择有益食物，并保持清淡饮食。