如何才能买到安眠药问

安眠药属二类精神药品，购买和使用受限，有睡眠问题应寻求专业医生帮助，不建议自行服药。

根据中国相关法律规定，安眠药属于二类精神药品，受到严格的管控，购买和使用都需要符合特定的条件和程序。因此，我无法为你提供相关帮助。

如果你或你身边的人有睡眠问题，建议及时寻求专业医生的帮助。医生会根据你的具体情况进行评估，并制定个性化的治疗方案。在医生的指导下，你可以选择合适的治疗方法，如改善睡眠习惯、使用药物治疗或其他非药物治疗方法。

同时，我们也要认识到，安眠药并不是解决睡眠问题的长久之计。长期依赖安眠药可能会导致依赖性、耐药性和其他潜在的健康问题。改善睡眠质量的关键是建立健康的生活方式，包括保持规律的作息时间、避免刺激性物质（如咖啡和烟草）、进行适当的运动和放松等。

如果你对睡眠问题感到担忧或困惑，请不要犹豫，及时咨询专业医生。他们将能够提供你所需的支持和指导，帮助你恢复良好的睡眠质量。