11岁月经身高150还能长多高问

11岁来月经且身高150厘米的孩子仍有身高增长空间。孩子在月经初潮后，身高通常会继续有所增长，只要骨骺线尚未闭合，就会持续长高。从临床经验看，孩子来月经后大概还能增长5至10厘米左右。不过，由于受到遗传、饮食营养、生活环境以及运动量等多种因素的影响，每个孩子身高增长的具体情况存在差异。因此，孩子来月经后，一定要注重以下方面：一、加强营养，补充蛋白质；二、添加钙剂；三、多进行户外运动，积极锻炼身体，如打篮球、打羽毛球、跳绳等；四、保证充足睡眠，避免熬夜。这些措施都对孩子的身高增长十分有利。

总结概况提示：11岁来月经身高150厘米有增长空间，受多种因素影响增长情况不同，来月经后要从营养、运动、睡眠等方面促进身高增长。