黑鱼嘌呤高吗，尿酸高的人能吃吗问

尿酸高的人应避免食用黑鱼等中等嘌呤食物，可选择低嘌呤食物，同时避免食用动物内脏、肉汤等，应多饮水，严重时就医。

黑鱼嘌呤含量较高，尿酸高的人应避免食用。

黑鱼又称乌鳢，属于一种淡水鱼，嘌呤含量为183.2毫克/100克，属于中等嘌呤食物。尿酸高的人在饮食上需要严格限制嘌呤的摄入，建议选择嘌呤含量低的食物，如牛奶、鸡蛋、精粉面条、苏打饼干、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、南瓜、倭瓜、土豆等。而嘌呤含量较高的食物，如黑鱼、鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、鲭鱼、鳗鱼、鳝鱼、贝类、虾类、海参等，尿酸高的人应尽量避免食用。

此外，尿酸高的人还应避免食用动物的内脏、肉汤、火锅汤等。同时，应注意多饮水，以促进尿酸的排泄。如果尿酸高的情况比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

总之，尿酸高的人在饮食上需要严格控制嘌呤的摄入，避免食用嘌呤含量高的食物，以控制尿酸水平，预防痛风的发生。