胎儿偏小吃什么长胎问

胎儿偏小的孕妇应在医生指导下合理补充营养，可多吃富含优质蛋白质、钙、铁、叶酸、维生素的食物。

胎儿偏小，需要孕妇在医生的指导下，合理补充营养，以促进胎儿生长。以下是一些建议：

1.优质蛋白质：蛋白质是胎儿生长发育的基础，孕妇可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆类等。

2.钙：钙是胎儿骨骼和牙齿发育的重要原料，孕妇可以多吃一些富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等。

3.铁：铁是胎儿血液生成的重要原料，孕妇可以多吃一些富含铁的食物，如动物肝脏、动物血、瘦肉等。

4.叶酸：叶酸是胎儿神经管发育的重要原料，孕妇可以多吃一些富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类、动物肝脏等。

5.维生素：维生素是胎儿生长发育所必需的，孕妇可以多吃一些富含维生素的食物，如水果、蔬菜、动物肝脏等。

总之，胎儿偏小的孕妇需要在医生的指导下，合理补充营养，以促进胎儿生长。同时，孕妇还需要注意休息，保持良好的心情，定期产检，以确保胎儿的健康发育。