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感冒能不能吃龙眼问

2025年06月23日 21:29:45

病情描述：

感冒能不能吃龙眼

医生回答(1) 答

印根权主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

感冒时可以吃龙眼，但需适量。
龙眼营养丰富，含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有益心脾、补气血、安神等功效。现代医学研究表明，龙眼还具有抗氧化、提高免疫力、降血脂等作用。
然而，龙眼性温，味甘，易生内热，感冒患者食用过多可能会加重病情。此外，龙眼糖分含量较高，过量食用可能会导致血糖升高，不利于病情恢复。
因此，感冒患者可以适量食用龙眼，但不宜过多。同时，应注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，注意休息，保持室内空气流通。如果症状加重，应及时就医。

2025-06-23

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