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伤风感冒喝绿茶可以吗

2025年06月23日 20:27:42
病情描述:

伤风感冒喝绿茶可以吗

医生回答(1)
  • 江文辉
    江文辉主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    伤风感冒时不建议喝绿茶,应多吃富含维生素C的水果和蔬菜,注意休息,若症状严重需及时就医。

    伤风感冒时不建议喝绿茶。绿茶中含有咖啡因和茶碱等成分,这些成分具有兴奋神经的作用,可能会加重伤风感冒引起的头痛、咳嗽等症状,影响身体的恢复。

    因此,在伤风感冒期间,建议以清淡饮食为主,可以适当多喝水,多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜,如橙子、柠檬、菠菜等,有助于缓解症状。同时,还应注意休息,避免过度劳累,保持室内空气流通。如果症状较为严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。

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