怀孕可以做按摩吗问

怀孕一般不宜进行按摩，否则可能对孕妇及胎儿健康产生不利影响。

一、按摩是常见的物理方法，可促进局部血液循环，有活血散瘀作用。但孕妇若经常按摩，可能损伤胎气，引发子宫收缩，进而导致胎儿流产，甚至诱发神经过敏，加速子宫收缩。

1.在怀孕过程中，腹部按摩可能直接致使胚胎发育不良，还可能伴随胚胎生长发育迟缓或心率降低，严重时会出现脐带绕颈甚至窒息死亡等情况，严重影响胎儿正常发育。

二、怀孕期间要注意多方面。

1.应注意休息，避免过度劳累。

2.要保持乐观精神状态，避免情绪过度紧张。

3.需定期到当地正规医院做产检，密切关注胎儿在子宫内的发育情况，以防止出现意外状况。

总之，孕妇应谨慎对待按摩，同时注重孕期的各项注意事项，保障自身和胎儿的健康安全。