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脊柱的四个生理弯曲

2025年06月23日 16:28:32
病情描述:

脊柱的四个生理弯曲

医生回答(1)
  • 徐宏文
    徐宏文主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    脊柱有颈曲、胸曲、腰曲和骶曲四个生理弯曲,这些弯曲使脊柱具有弹性和缓冲能力,能承受重量和冲击力,维持平衡和稳定,保持正确姿势和避免受伤有助于维持脊柱健康。

    1.颈曲:位于颈部,向前凸。它的存在可以增加颈椎的灵活性和缓冲头部的重量,使头部能够自由转动和点头。

    2.胸曲:位于胸部,向后凸。它的形成有助于保护心肺等内脏器官,并提供一定的呼吸功能。

    3.腰曲:位于腰部,向前凸。这个弯曲可以增强脊柱的稳定性,并减轻腰部的压力,使身体在站立和行走时更加平衡。

    4.骶曲:位于骶骨,向后凸。它的存在有助于维持骨盆的稳定性,并为分娩等生理过程提供一定的帮助。

    需要注意的是,脊柱的生理弯曲在不同人群中可能会有所差异,而且这些弯曲也可能会因为不良的姿势、过度劳累、受伤等原因而发生改变。保持正确的坐姿、站姿和运动方式,以及避免长时间低头或弯腰等,有助于维持脊柱的健康和生理弯曲。如果出现脊柱疼痛、僵硬或其他不适症状,应及时就医,以便进行诊断和治疗。

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