孕妇能吃莲子会流产吗问

孕妇一般可吃莲子，适量吃通常对胎儿无影响，但不可多吃，莲子有一定营养价值和功效，多吃可能引起不适。

一、孕妇可吃莲子

孕妇一般情况下是能够食用莲子的。

二、适量吃无影响

孕妇适量吃莲子通常不会对胎儿产生不利影响。莲子是一种营养价值比较高的食物，富含蛋白质、脂肪以及钙、钾、磷等营养成分，孕妇适当食用莲子能补充身体所需营养，同时还具有补脾益肾、养心安神等功效，适量食用既不会对胎儿造成不良影响，也不会对孕妇自身产生危害，而且少量摄入莲子也不太可能引发先兆流产症状。此外，怀孕期间孕妇可能会出现心情烦躁的情况，食用莲子后能够在一定程度上有效缓解这种烦躁感。

三、不可多吃的原因

孕妇通常不可以过多地吃莲子。莲子属于偏寒凉的食物，吃多了容易增加肠胃负担，进而引起腹痛、腹泻等症状。并且，莲子吃多了还容易增加子宫收缩的频率，过量食用莲子还有可能会导致先兆流产等状况出现。

总之，孕妇一般可以吃莲子，适量吃有益处但不可过量，要注意其可能带来的不良影响。