来例假肚子疼怎么缓解怎么治疗问

来例假肚子疼可能是痛经，与前列腺素含量升高和精神、神经因素有关，治疗方法包括注意保暖、饮食调整、适当运动、心理调节，以及使用非甾体抗炎药、口服避孕药、前列腺素合成酶抑制剂等药物。

1.一般治疗：

注意保暖：尤其是在月经期间，应注意腹部保暖，避免着凉。

饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重痛经症状。可以适量食用一些温热、易消化的食物，如红糖水、红枣、桂圆等。

适当运动：适当的运动可以缓解痛经症状，但应避免剧烈运动。

心理调节：保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。

2.药物治疗：

非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解痛经症状。

口服避孕药：适用于要求避孕的痛经妇女，可抑制排卵，减少前列腺素的产生。

其他药物：如前列腺素合成酶抑制剂，可减少前列腺素的合成，从而缓解痛经症状。

需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行。此外，如果痛经症状严重，影响生活和工作，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。