头爱出油是什么原因问

头容易出油可能源于遗传，也可能是不良生活习惯、饮食习惯等造成的，可前往当地医院检查以明确原因并采取对应治疗。具体如下：

一、遗传：头特别容易出油和遗传有一定关联，部分人天生体内油脂分泌就较为旺盛，从而导致头易出油。对此，平时要注重头部护理，勤洗头，选择去油效果佳的洗头膏来改善。

二、不良的生活习惯：

1.若平时没有良好的生活作息，经常熬夜、睡眠不足或昼夜颠倒，会引起体内内分泌失调，雄激素分泌过多，刺激皮脂分泌，致使头容易出油。应改善生活习惯，早睡早起，避免熬夜，保证充足睡眠来缓解症状。

三、不良的饮食习惯：

1.平时饮食中若常摄入肥甘厚腻、辛辣刺激性食物，可能会使皮肤油脂分泌增多，头特别容易出油。可通过改善饮食习惯来缓解，多吃清淡蔬菜、水果，忌油腻、辛辣、刺激性食物以改善症状。

头特别容易出油的人可在正规药店或理发店，挑选清洁效果好的洗头膏洗头，且保证两三天洗一次，能明显改善出油症状。

总之，了解头易出油的原因并针对性采取措施，有助于改善这一状况。