发烧怎么降温问

发烧时可采取物理降温、多喝水、注意休息等方式缓解症状，儿童发烧尤其是3个月以下的婴儿应及时就医，退烧药只能缓解症状，不能治愈病因，使用退烧药应遵循医生建议。

1.物理降温：

温水擦浴：用温水擦拭身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，帮助散热。

冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在额头或颈部，但要注意避免直接接触皮肤，以免冻伤。

减少衣物：适当减少衣物，以帮助身体散热。

2.多喝水：发烧会导致身体水分流失，因此要多喝水，以保持身体水分平衡。

3.注意休息：发烧时身体需要更多的能量来抵抗疾病，因此要注意休息，避免过度劳累。

4.就医治疗：如果发烧持续时间较长或伴有其他严重症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐等，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。

需要注意的是，对于儿童发烧，尤其是3个月以下的婴儿，发烧可能是严重疾病的信号，应及时就医。此外，退烧药只能缓解症状，不能治愈病因，因此在使用退烧药时应遵循医生的建议，按照正确的剂量和使用方法使用。同时，要密切观察病情变化，如有异常应及时就医。