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糖尿病患者可以吃腰果吗问

2025年06月25日 12:30:17

病情描述：

糖尿病患者可以吃腰果吗

医生回答(1) 答

赵艳艳主任医师
郑州大学第一附属医院向他提问

糖尿病患者可以吃腰果，但需适量，以免血糖升高。
糖尿病患者可以吃腰果，但需适量。腰果营养丰富，含有较高的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分，具有补充营养、缓解便秘等功效。
需要注意的是，腰果中的碳水化合物含量较高，每100克腰果中含有约45克碳水化合物，糖尿病患者食用后可能会导致血糖升高。因此，糖尿病患者应适量食用腰果，同时要注意控制总热量的摄入，保持血糖稳定。
此外，对腰果过敏的人群应避免食用，以免引起过敏反应。

2025-06-25

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