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糖尿病能喝玄米茶吗问

2025年06月25日 12:39:03

病情描述：

糖尿病能喝玄米茶吗

医生回答(1) 答

马晓君副主任医师
郑州大学第一附属医院向他提问

糖尿病患者可以适量饮用玄米茶。
玄米茶是一种日韩风味绿茶饮品，它以糙米为原料，经浸泡、蒸熟、滚炒等工艺制成的玄米与日式煎茶拼配而成。其中的玄米富含氨基酸和维生素，有暖胃的功能，能够促进消化，有效缓解糖尿病患者的肠胃不适；而绿茶中的茶多糖对降血糖有明显效果，内含的茶多酚、咖啡因等，能起到辅助增强降糖药的效果。
需要注意的是，饮用玄米茶需适量，过犹不及。同时，糖尿病患者在饮用玄米茶时，应将其热量计算在每日的总热量中，以保持热量平衡。

2025-06-25

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